“Та, которую я в себе забыла”.
На этот раз мы заглянем в ту часть себя, которая по каким-то причинам скрылась в тени привычных образов, состояний и ролей. Она знакомая тебе, но забытая. А может быть ещё неизвестная, но манящая. Возможно, ты чувствуешь, что есть другая грань твоего состояния. Она снится или флиртует с тобой в образах женщин, которых ты просто встречаешь на пути, резонирует, злит или вызывает любопытство. И мы мягко проложим к ней путь, и попробуем встретиться через образы, тело, движения, звуки, мысли.
Не нужно никакой специальной цели для этих практик. Это может быть потоковым процессом, по которому нас проведет наш внутренний целитель.
Что мы проживём на этой встрече:
- совершим медитацию возврата в центр себя, туда, где ты у себя есть, к своему внутреннему источнику.
- проживём через тело, образы, движения, ощущения, мысли глубокий контакт с одним из забытых или ресурсных состояний твоей внутренней женщины
- встретим цветовую мандалу-рисунок, который поможет заземлить это переживание
- погрузимся в проникновенную гонг-медитацию с нашим любимым мастером, уже знакомой многим Таней Трещаловой (в практике используются более 10 уникальных инструментов для создания «звуковой ванны»).
⠀
А после практик отправимся пить чай, делиться своими ощущениями или просто молчать в теплом кругу близких по звучанию душ.
⠀
Мы поставим на паузу свои привычные роли и побудем в контакте со свободной, магической, дикой, мудрой частью. Дадим ей место и пространство, или просто наполнимся в её глубине.
⠀
Практики ведёт Анна Велес (психолог, тренер, исследователь) и Татьяна Трещалова (мастер звуковых практик).